Полезные свойства морошки

Полезные свойства морошки

Полезные свойства морошки

Морошка – это многолетнее растение из семейства под названием Розовоцветные. Стебельки данного растения имеют продолговатую форму около 10 сантиметров в длину. Белого цвета, имеют приятный запах. Ягодки около 2 сантиметров в диаметре.
Произрастает сей продукт на торфяниках и моховых болотах примерно в европейской части РФ, а также в Сибири и на Востоке. Многочисленные побеги данного растения были выявлены и на Камчатке, в Тюмени, Мурманске.
В плодах данного продукта учеными выявлено много витаминов группы С, каротина, сахара, лимонной, а также яблочной кислоты, дубильных веществ и пектина. Стоит отметить, что морошка является не только пищевым, однако и лечебным растением. Издавна ее использовали в качестве основного вещества для изготовления многочисленных народных лечебных средств – отваров, настоек, чаев.

Чем полезна морошка?

?Морошка особенно богата такими микроэлементами, как магний, кальций, железо и калий. Кроме того, в ее основании есть кремний и витамины С, В1, А и PP. Плоды продукта содержат много белков, сахар и клетчатки. Именно по этой причине можно утверждать, что правильно изготовленные настойки из морошки могут эффективно помочь тем людям, кто имеет проблемы с лишним весом. Просто необходимо принимать натощак несколько чайных ложек настойки или отвара на основе морошки, и вес постепенно будет уходить. ?Масло продукта содержит многочисленный состав натуральных компонентов, например, антиоксидантов и кислот типа «омега». Помимо этого, в ней есть и такие витамины, как Е и С, которые, соответственно, отвечают за процесс старения и иммунитет.

?Примечательно, в морошке находится примерно в 4 раза больше витамина группы С, нежели чем в апельсине. Как известно, данный витамин участвует в различных процессах внутри организма, поэтому его наличие в организме просто необходимо.

?Плоды морошки используют и в косметических целях. Например, перетирают ягодки на терочке и готовят на их основе полезные маски для волос и лица. Активные компоненты позволяют замедлять процесс старения кожи, чем вызывают неописуемый восторг среди женского населения.

?Благодаря морошке кожа становится обновленной, происходит уничтожение морщин, разглаживание, наполнение влагой и молодостью. Волосы же становится максимально крепкими, сияющими.




Самое вкусное

Посетители