Что содержится в ячмене

Что содержится в ячмене

Нам уже известны полезные свойства ячменя. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в ячмене.

Что содержит ячмень?

 

Какие витамины содержатся в ячмене?

Ячмень богат витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как: витамины группы В, витамин РР.

Какие макро и микроэлементы содержатся в ячмене?

Ячмень  богат макро и микроэлементами, которые необходимы для нормального функционирования нашего организма, в том числе: хром, цинк, фтор, кремний.

Какие аминокислоты содержатся в ячмене?

В ячмене содержатся такие аминокислоты как: изолейцин, валин, лизин, лейцин.

Сколько белков содержится в ячмене?

Ячмень содержит около 12% белка от своей массы.

Сколько жиров содержится в ячмене?

Ячмень содержит около 2.5% жиров.

Сколько углеводов содержится в ячмене?

В ячмене содержится порядка 72% углеводов.

 

Интересное по теме: Ячменная диета




Самое вкусное

Посетители