Семь советов, которые помогут сделать воду вкуснее

Семь советов, которые помогут сделать воду вкуснее

Описание:

Не каждый человек может чувствовать вкус воды. Если вам необходимо употреблять больше воды, но вы не испытываете восторга от ее вкусовых качеств, вот несколько советов, которые могут сделать ее вкус более приятным.

Приступим:
Воспользуйтесь соком. Любой сок может стать хорошей вкусовой основой для воды, а такие терпкие соки, как клюквенный, гранатовый, виноградный и яблочный сделают воду особенно вкусной. Перейдите на соки, которые являются натуральными, без добавления сахара. И помните: фрукты и их соки не только вкусны – они также принесут пользу здоровью.
Сделайте ее газированной. Многие люди предпочитают искрящуюся поверхность воды. Если старая добрая вода Вам надоела, попробуйте естественно газированные минеральные воды, которые пополнят Ваш организм дополнительным количеством минералов. Или попробуйте газированную сельтерскую воду с содержанием карбонатов. Вы можете добавить свежие фрукты или натуральные соки в Вашу сельтерскую. Как уже говорилось выше, Вы можете поискать естественно ароматизированную сельтерскую воду в ближайшем супермаркете или на рынке. Если вы станете ценителем сельтерской, вы можете рассмотреть варианты ее получения у себя дома.
Будьте креативны со льдом. Некоторые говорят, что вода со льдом вкуснее, чем вода комнатной температуры. Если это так, добавление кубиков льда может сделать напиток еще лучше. Используйте некоторые из решений предложенных выше, и начинайте экспериментировать со свежими фруктами, мятой, огурцами и кубиками льда. Просто нарежьте выбранный Вами ингредиент, положите его добавьте в лоток для льда, залейте водой, а затем заморозьте. Вы можете также рассмотреть вариант замораживания сока, чая или кофе. Если вы хотите быть более креативными, можете использовать другие формочки для получения льда, например в виде звезд, кругов или в форме рыб.
Пейте чай. Зеленые, белые, красные, травяные и фруктовые чаи, считается более полезными, чем черный чай или кофе, поскольку они практически не содержат кофеина. Существует бесчисленное количество чаев на разный вкус. Начните с подбора на ближайшем рынке или в магазине здорового питания. Если Вы заинтересованы в более экзотических вкусах чая, есть огромное количество чая, привезенного со всех уголков земли.
Попробуйте пить отвары и консоме (крепкий прозрачный бульон из мяса или дичи). Если Вы любите острое, можно перейти от чая к одному из этих горячих и вкусных напитков. Выберите напиток с низким содержанием жиров и натрия для максимальной пользы для здоровья. Чашка горячего супа, имеющего водную основу, восполнит Вашу суточную норму жидкости.
Добавьте легкий вкус. Если Вы хотите добавить легкого вкуса и аромата, Вы можете обратить внимание на питьевые миксы не содержащие сахара, а также на аромокартриджи, которые могут устанавливаться в фильтры для воды.

Готовьте с любовью !




Самое вкусное

Посетители